Уроки проходят каждый четверг Клуб «Незабудка» для людей старше пятидесяти лет действует на базе семейного центра «Искра». Здесь каждый четверг в 11.00 проходят необычные занятия по тренировке мозга. От обычных практик они отличаются тем, что задействуют не только мозговую активность через тренировку памяти, но и тело через специальные упражнения.
Нейропсихолог, педагог по гимнастике мозга Вера […]
Уроки проходят каждый четверг
Клуб «Незабудка» для людей старше пятидесяти лет действует на базе семейного центра «Искра». Здесь каждый четверг в 11.00 проходят необычные занятия по тренировке мозга. От обычных практик они отличаются тем, что задействуют не только мозговую активность через тренировку памяти, но и тело через специальные упражнения. Нейропсихолог, педагог по гимнастике мозга Вера Сальникова рассказывает:
— Многие люди в возрасте считают, что эти движения им не подходят, что это для детей. Это ошибка. Если человек ограничивает себя в движениях, мозг начинает постепенно отмирать. Старение мозга происходит достаточно быстро, если вы не двигаетесь.
Присоединиться к занятиям может любой желающий. Даже если вам только 50 лет, приходите.
— У нас проходят тренировка мозга, тренировка зрения, зарядка, разминка. Все ходят с удовольствием, — рассказывает администратор центра Оксана Бабаева.
Узнать более подробную информацию можно по номеру телефона: 8(916)66-96-135. Создание интересного досуга для жителей — один из приоритетов программы «Мой район».